Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 95,65g | Prot: 97,12g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Avokado, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Cena: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Roka Marulu, Zeytinyağı, Pişmiş Somon, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Pasa Bocas / Otros: Muz, Çerezya Tuzlu Fıstık, Hindistan Cevizi Yağı, Mandalina, Ceviz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de uçanteneke
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