Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 17,77g | Prot: 129,28g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Café, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Mamão Formosa, Pão Francês, Frango Desfiado. Almuerzo: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Cena: Macarrão de Abobrinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Uva Passa Preta, Ameixas, Frango Desfiado, Pão Francês, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline.coelho.
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