Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 69,27g | Carbh: 204,38g.
Desayuno: Пирожок с Картошкой, Мёд, Дачный Сезон Хлопья Овсяные, Крыжовник, Чай, Danke Сыр Сливочный , Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский". Almuerzo: Мёд, Кофе с Молоком, Danke Сыр Сливочный, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Макароны Отварные. Cena: Яичный Желток, Чай, Яичный Белок, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|