Diario de Stardust1970, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1527 kcal Grasa: 70,79g | Prot: 74,53g | Carbh: 152,34g.   Desayuno: Banane, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Cocktailtomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ei, Lidl Weichkäse. Almuerzo: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Lidl Hähnchen Hackfleisch, Burgerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, McEnnedy Peanut Butter, Weißkohl, Bounty Bounty. más...
4117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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