Diario de Gerrika G, 22 jul. 22

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Ik heb gisteren ook ontzettend veel moeten plassen 😆

77 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:

1502 kcal

Grasa: 71,02g | Prot: 80,36g | Carbh: 124,50g. Desayuno: Punselie Stroopkoekje, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Almuerzo: AH Wit Frans Stokbrood, Carpaccio, KFC Chicken Popcorn Small, Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker. Cena: Jumbo Gezouten Cashewnoten . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Vanilla, 2Keep Protein Bar Salted Caramel. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Oh, is dat het grote geheim. 🤣

23 jul. 22 por el miembro: DanielleVS76


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