Diario de elenatudorache1, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1480 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 74,28g | Carbh: 187,75g.   Desayuno: Carrefour Framboises Entières Surgelées, Lune de Miel Miel de Fleurs, Myrtilles, Banane, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr Nature. Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Thon à l'Huile (en Conserve), Courgette. Cena: Glace à la Vanille Riche, Avocat, Oignons, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Danone Cottage Cheese, Lustucru Ravioli Boeuf . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Pommes Granny-Smith , LU Édition Spéciale, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
3417 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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