Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 118,35g | Carbh: 177,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Нежинская Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Картофель Молодой, Петруха Филе Малое. Cena: Ашан Шампиньоны, Natura Сыр Сливочный 45%, Красные Помидоры, Ашан Кабачок, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Royal Forest Орех Фундук, Курага, Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|