Diario de Skorpi2007, 18 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:
1611 kcal Grasa: 56,95g | Prot: 114,35g | Carbh: 154,53g.   Desayuno: Globus Томаты Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Нежинская Молоко 1,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Мария Масло Подсолнечное. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Агропродукт Томатная Паста Калининградская, Залесский Фермер Сметана 15%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Cena: Болгарский Перец, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Картофель Молодой, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Royal Forest Орех Фундук, Bombbar Coco Coconut, Ашан Персик Свежий, Грейпфрут. más...
189 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Skorpi2007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.