Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 115,55g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Bombbar Topping Сгущенка, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Грецкие Орехи, Нежинская Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Нежинская Творог 5%. Almuerzo: Болгарский Перец, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Barilla Макароны Bavette N.13, Лук, Мария Масло Подсолнечное, Кубаночка Томатная Паста. Cena: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Магнит Морковь Свежая, Картофель Молодой, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Coco Coconut, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Пятерочка Абрикос. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|