Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 84,37g | Carbh: 188,67g.
Desayuno: Песочное Печенье, ЗМК Творог Мягкий Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Самовар Печенье Птичье Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Куриные Котлеты, Увелка Гречка, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|