Diario de Donna Buntyn, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
1384 kcal Grasa: 109,00g | Prot: 68,50g | Carbh: 34,53g.   Desayuno: Coffee. Almuerzo: Heavy Cream, Coffee, Parmesan Cheese (Grated), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), America's Choice Bacon Thick Sliced, Tomato Sauce, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Arugula salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Brussels Sprouts, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Trader Joe's Gruyere Cheese, Butter , Heavy Cream. Pasa Bocas / Otros: Raspberries , Strawberries, Spectrum Chia Seeds. más...
2229 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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