Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2208 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 100,12g | Carbh: 284,77g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Almôndegas de Carne de Vaca, Quero Seleta de Legumes, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Sopa de Legumes com Carne, Arroz Branco, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju, Nutry Barra de Fruta Amendoim com Guaraná, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Marilan Pitstop Integral. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de dricdolphin
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