Diario de Matte J, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
119,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 37,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1595 kcal Grasa: 62,09g | Prot: 99,64g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Almuerzo: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Findus Fryst Broccoli, Morötter, Kycklingfilé. Cena: Pågen Hamburgerbröd, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar&Salt, President Cheddar, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Willys Nötfärs, Santa Maria Green Jalapeno. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpplen. más...
2891 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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