Diario de Allsmiles427, 04 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2014:
2330 kcal Grasa: 123,01g | Prot: 88,48g | Carbh: 219,96g.   Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Dunkin' Donuts Glazed Donut. Almuerzo: Minute Maid Lemonade (20 oz), Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Cena: Totino's Supreme Party Pizza. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
2255 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 9 horas y 33 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Allsmiles427


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.