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hard work pays off! 🏋🏻 bodypump heeft er weer wat afgekregen nice!
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 84,79g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Almuerzo: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife, Babybel Mini Babybel, Aldi Hespenworst. Cena: Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groene Erwten (Ingevroren). Pasa Bocas / Otros: Slagroom, Chocolade Milkshake (Dikke). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilie_3
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