Diario de FrancescaContro, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
48 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
1428 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 90,22g | Carbh: 170,52g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Sottiletta, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Albume d'uovo, Uovo. Almuerzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Ceci, Fior di Natura Bulgur e Quinoa. Cena: Petto di Pollo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Pane di Segale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Yogurt Bianco Greco Magro, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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