Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 20,70g | Prot: 35,99g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: Plain Waffles (Frozen) . Almuerzo: Fruit Toast. Cena: Mainland Edam Cheese, Beehive Shaved Champagne Ham, Molenberg Original Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Griffin's Krispie, Real Foods Corn Thins Original. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Step - 15 minutos, Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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