Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 62,33g | Prot: 112,72g | Carbh: 263,94g.
Desayuno: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Berries, Milk. Almuerzo: Pumpkin Soup, Margarine (Regular with Salt) , Mixed Grain Bread, Wattie's Baked Beans. Cena: Beef or Meat Gravy, Green Peas (Frozen) , Pumpkin , Baked Potato (Peel Eaten), Pork. Pasa Bocas / Otros: Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa, Apples , Muffin. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samaddhhi
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