Diario de Deliriou5, 24 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
186,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 86,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:
2634 kcal Grasa: 127,50g | Prot: 111,37g | Carbh: 282,29g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Stroganoff Sauce (Dry, Dehydrated), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mashed Potato (from Fresh), Diet Pepsi (Can), Carb Master Cherry Yogurt, Banana. Cena: Pepsi Max, Watermelon, kosher dill (tiny), Hot Dog Buns, Bratwurst Sausage. Pasa Bocas / Otros: High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
5178 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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