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Pesagem do dia 19/07/2022: 73,7kg
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 106,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 82,28g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Amoras. Almuerzo: Banana, Ruschel Biscoito Amanteigado , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo Frito, Pão Sírio, Cepêra Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Picante, Cenouras, Tomates, Beterrabas. Cena: Cepêra Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Picante, Cenouras, Beterrabas, Creme de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Serra Cuca de Uva. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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