Diario de monica037, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
920 kcal Grasa: 39,04g | Prot: 36,13g | Carbh: 105,40g.   Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Tregar Yogurt Descremado . Almuerzo: Alfajor de Maicena, El Noble Empanada de Queso y Cebolla, Sandwich de Miga. Cena: Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Vizzio Mani Crocante. más...
2477 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 2 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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