Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 80,41g | Carbh: 133,56g.
Desayuno: Oats, Apples, Maple Syrup, Super U fromage blanc 0%. Almuerzo: Chicken Breast, Bean Sprouts, Dry Egg Noodles, Sweet Red Peppers, Scallions or Spring Onions, Sesame Oil, Mixed Salad Greens. Cena: Avocados, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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