Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
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136,6 kg
Disminuído hasta ahora: 66,6 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 27,09g | Prot: 53,73g | Carbh: 123,55g.
Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Flatout Hungry Girl Foldit Flatbread Traditional White. Cena: Dannon Oikos Dips Cucumber Dill, Rold Gold Pretzel Thins - Original, Watermelon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Nestle Dark Chocolate Morsels, YoCrunch 100 Calorie Yogurt - Vanilla with Nestle Crunch. más...
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4791 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacolette
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