Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 63,14g | Carbh: 235,66g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Raparperikiisseli. Almuerzo: Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Valio Polar 15%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Lidl Kaurasydän, Valio Aura Pehmeä, Rypsiöljy, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Parsakaali, Kaali. Cena: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Banaanit, Smoothie, Kuha. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Oululainen Jälkiuunipala, Panda Juhlapöydän Konvehti, Taffel Suolapähkinä. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuunkääntäjä
|