Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 86,59g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: Toure Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый. Almuerzo: Syntrax Протеин Matrix 2.0, RIOBA Молоко 0,5%, Кабачковые Оладьи. Cena: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли в Шоколаде , Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niki_fitness
|