Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 128,85g | Carbh: 109,79g.
Desayuno: Чай Несладкий, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Hochland Фетакса, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Диетический Мой, Помидоры, ВкусВилл Треска Филе. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Белевские Сладости Белевская Пастила, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|