Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 92,09g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: White Rice, Goose Island IPA Beer, Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Cena: Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pinot Gris (Grigio) Wine, Brownie. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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