Diario de ifuzah07, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
1475 kcal Grasa: 75,57g | Prot: 110,40g | Carbh: 103,56g.   Desayuno: Хоту Ас Сосиски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Овсяная, Кабачки Тушеные, Кабачок, Яйцо (Целое), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяное Печенье. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ifuzah07


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.