Diario de 17nto, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1406 kcal Grasa: 32,77g | Prot: 41,22g | Carbh: 238,82g.   Cena: Grido Almendrado, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Empanada de Verdura, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Mundo Vegetal Falafel. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Ciruela, Pan, Leche de Almendras, Azúcar, La Morenita Café Tostado. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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