Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 81,85g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Караваево Творог Обезжиренный, Зеленый Чай, Мёд, Шоколад, Нектарины. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Жареная Курица, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Судак Жареный. Cena: Зеленый Чай, Просто Варенье Абрикосовое, Просто Мёд , Вохма Сыр Малыш, Караваево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 1 hora, Волейбол - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.2008
|