Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 42,89g | Prot: 75,24g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Ovo Frito, Queijo, Pão, Café com Leite Integral. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Beterraba Cozida, Legumes Cozidos, Muffato Bolo Prestigio, Salada Crua, Coxão Duro Cozido. Cena: Pão Francês, Coxão Duro Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo, Pão Torrado, Tapioca, Café com Leite Integral. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Filipe_Melo
|