Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 63,36g | Carbh: 103,07g.
Desayuno: 家樂福 三倍蛋白低脂希臘式優格, 卡樂B (Calbee) 減糖水果麥片. Almuerzo: 去皮雞胸肉（肉雞）, 青江菜, 全家 凱撒沙拉. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 地瓜薯條, Familymart 十品目田園沙拉. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 (Nestlé) 純真咖重乳拿鐵, Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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