Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4385 kcal
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Grasa: 181,59g | Prot: 275,00g | Carbh: 412,67g.
Desayuno: Maca, Café, Banana, Granix Fibra Total. Almuerzo: Tomate y Jugo de Verduras (Bajo en Sodio), Huevo Duro, Hígado, Prasat Milanesa de Soja Rellena de Verdura y Queso, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria. Cena: Rapanui FraNui, Prasat Milanesa de Soja, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo Cocido, Tomates Rojos, Vacalin Queso Cremoso, Hígado, Natural Whey Proteína de Suero Concentrada, Caldo de Huesos, Tutucas. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Natural Whey Proteína de Suero Concentrada , Granix Fibra Total, Tutucas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonmati
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