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Nikihampton
Diario
03 sep. 14
Diario de Nikihampton, 03 sep. 14
Perfil de Nikihampton
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Getting back on track
68,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2014:
531 kcal
Grasa: 13,32g | Prot: 19,20g | Carbh: 82,46g.
Desayuno:
Publix Red Seedless Grapes, Cantaloupe Melons.
Almuerzo:
Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (170g), Potato Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Apples.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop Niki :-)
03 sep. 14 por el miembro:
snezica
You are doing great :)
03 sep. 14 por el miembro:
Rockiesfan
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