Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 122,91g | Prot: 130,05g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Янтарь Сыр Колбасный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Макфа Гречка на Воде, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Латона Сливочный Творожный Сыр, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Доброе Подворье Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Тортилья, Astoria Бургер Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Cena: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дыня. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|