Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2011
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 83,67g | Carbh: 336,54g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Honey Wheat English Muffins, kraft cheese reduced fat, Egg Beaters - Original. Almuerzo: sugar cookies, kettle cooked bbq chips, ketchup, chili hot dog, wheat hot dog bun, hebrew national. Cena: baked lays, subway mayo, 6" Orchard Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas, mountain dew, mini cinnamon roll. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Voleibol - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bkochanski
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