Diario de lisenok34, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1990 kcal Grasa: 106,10g | Prot: 150,93g | Carbh: 109,30g.   Almuerzo: Яйцо, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Сыр Адыгейский. Cena: Петруха Филе в Маринаде "Чеснок и Зелень", Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Мон Шарне Мини-Кексы со Сливочной Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Абрикос, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Ежевика, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Домик в деревне Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Запеканка в мультиварке. más...
2469 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.