Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 44,19g | Prot: 62,83g | Carbh: 113,44g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Paha Ayam, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Dumpling Cheese, Dimsum. Cena: SuperIndo Saus Sambal Ekstra Pedas , Sunco Minyak Goreng, Wortel, Telur Bebek, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Apel, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Pisang. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lihah13
|