Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 99,09g | Prot: 88,48g | Carbh: 117,15g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Greek Yoghurt, Honey, Apples. Almuerzo: Woolworths Cottage Pie. Cena: Pork Tail, Mixed Vegetables (Frozen), Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Biltong, Castle Lite. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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