Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 122,35g | Carbh: 88,54g.
Desayuno: Tregar Leche Entera, Café Espresso. Almuerzo: Calabaza Asada, Cebollas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Vinagre. Cena: Zucchini, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Ajo, Zanahoria, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Sopa de verduras (porción 300 gr), Almendras, Mandarinas, Mani King Mani Salado. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoramo
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