Diario de galcoforado, 16 jul. 22

Pesagem do dia 16/07/2022: 73,5kg
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 106,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
2000 kcal Grasa: 85,68g | Prot: 68,97g | Carbh: 224,11g.   Almuerzo: Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau, Banana, Frimesa Presunto Fatiado, Hemmer Ketchup Picante, Cepêra Mostarda Amarela, Cenouras, Beterrabas, Pereira Queijo Manteiga, Jeito de Minas Pão de Queijo, Ovo Frito. Cena: Visconti Torrada Sabor Manteiga , Tabule, Caponata, Arroz Espanhol, Cenouras, Alface Americana, Beterrabas, Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Frosty Sorvete de Pavê, Frosty Picolé Gold Cookies & Cream, Laranjas. más...
1643 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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