Diario de juanngana25, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
2070 kcal Grasa: 96,17g | Prot: 132,99g | Carbh: 88,82g.   Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Cerealitas Galletas de Arroz, Vodka. Almuerzo: Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Oliva, Tomates Secados al Sol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Cofler Block (38g). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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