Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 124,48g | Prot: 51,64g | Carbh: 219,99g.
Desayuno: Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Цезарь, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд. Almuerzo: Lipton Зеленый Чай, Тефтели, Макароны Отварные. Cena: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Lipton Зеленый Чай. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dep-pavel-v
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