Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 105,51g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: テーブルマーク ジャージャー麺. Cena: バゲット, モッツァレラチーズ, トマト, 豚のスペアリブ. Pasa Bocas / Otros: シャーベット, 桃. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 42 minutos, Limpieza - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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