Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 59,03g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Canela, Café, Pão Integral, Kiwi, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Kitano Canela Em Pó, Banana Prata, Mingau de Aveia. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Castro Nati
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