Diario de jessicamgn, 18 jul. 22

pranzo 25+3
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:
1483 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 130,07g | Carbh: 147,55g.   Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Certossa Bio Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Sapor di Cascina Ricotta, Carote. Cena: Alesto Anacardi, Gelsi, Grana Padano Grana Padano, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Vemondo Yogurt di Soia, Zucchine, Tastino Fette Croccanti. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte di Kefir, Lidl Avena, Vemondo Bevanda alla Soia, Mirtilli, Muller Yogurt Greco Pistacchio, Selezione Natura Granella di Pistacchi. más...
85 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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