Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 178,55g | Carbh: 171,15g.
Desayuno: ENA Starter Protein , Cuisine & Co Hummus, Natura Mostaza, Manzanas, BC Mermelada de Arándano, Tortilla Keto, Champiñones Portobello, Molinos Ala Tostadas de Arroz CLASICAS. Almuerzo: Repollo, Mostaza, Berenjena Cocida, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Queso Fresco, Oroweat Whole Grains Semillas, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Carnave Clara de Huevo en Polvo, ENA Starter Protein. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de exozaln
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