Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lolobet
Diario
18 jul. 22
Diario de lolobet, 18 jul. 22
Perfil de lolobet
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2022:
785 kcal
Grasa: 26,01g | Prot: 38,32g | Carbh: 103,28g.
Desayuno:
Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate.
Almuerzo:
Naranjas, Roast Beef, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Cena:
Repollo Verde, Huevo, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Pasa Bocas / Otros:
La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
feliz x mis 300 grs bajados esta semana,si bien ayer domingo me di el gusto de comer pizza ,estoy muy feliz con mi progreso🌼
18 jul. 22 por el miembro:
lolobet
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lolobet
Ver la Historia Completa