Diario de MichellHerrera, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
63 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
1416 kcal Grasa: 83,51g | Prot: 78,74g | Carbh: 88,51g.   Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Alta Fibra Guayabas, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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