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43%💩
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 84,12g | Carbh: 50,22g.
Almuerzo: 小黃瓜, 番茄, 雞胸肉, 水煮蛋, 酪梨, Kewpie 胡麻醬, 黑咖啡, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Cena: 酪梨, Costco 烤大雞腿, 水煮蛋, 奶油蒜味蝦, 美味堂 油燜苦瓜, Costco 花椰菜米. más...
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peso estable
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